Avec Anne LAUNAY DUHAUTBOUT

Enseignante école professionnelle Ling Gui du Dr Liu Dong

Art ancestral de santé voie de l’harmonie,

le Qi Gong cultive l’énergie de vie.

Au cours de ce séjour, la pratique du qi gong et de la méditation conduira votre corps détendu et centré à se mobiliser et à accueillir votre respiration.

Le mouvement et le souffle ainsi libéré ouvriront la porte d’accès à la création du mandala, cercle organisé autour d’un poInt unique central, forme originelle et universelle.

La marche méditative XiXiHu qui déploie le souffle, et la méditation de l’Ouverture du Cœur qui apaise l’esprit, vous accompagneront tout au long de ces journées.

La Forêt de Brocéliande sera aussi notre terrain de jeux pour explorer, créer et randonner.

Prendre un temps pour soi et recevoir un Amma qui invite au calme et à la détente profonde, vous est également proposé pour restaurer vitalité et équilibre, selon votre choix.

 

Contact : Association Un autre souffle

06 07 37 78 42 – unautresouffle14@gmail.com

www.unautresouffle14.fr