5 ateliers bien-être pour booster votre système immunitaire avant l'hiver

Pour vous accompagner dans cet accueil de soi, dans cette écoute intime et personnelle de vos sensations, pour vous aider à identifier les signaux internes qui vous montrent la direction qui vous correspond le mieux, Florence et Isabelle mobilisent leurs outils et leurs expériences: le yoga, la danse, les cercles...

Je suis convaincue que le monde aujourd’hui a besoin que chaque être humain ose prendre la responsabilité d’occuper pleinement sa place, en accord avec ce qu’il est profondément, afin que nous puissions cocréer un monde en harmonie avec les lois de la vie.

Célébrer le passage de la Nouvelle Année en conscience : S’offrir un weekend unique pour se reconnecter à soi, faire le bilan de l’année passée et s’honorer pour toutes nos expériences accomplies. Clôturer l’Année avec bienveillance & Débuter la Nouvelle en Pleine conscience.

Etre femme en aujourd'hui, c'est souvent jongler quotidiennement avec de multiples casquettes : femme active, indépendante, mère voire grand-mère, compagne, fille, sœur, amie, ...Vous vous sentez peut-être tiraillée entre de nombreuses injonctions, parfois contradictoires, mais souvent épuisantes. Est-il est possible que vous vous soyez perdue en route.... Depuis quand n'avez-vous pas pris un temps rien que pour vous ?

Nous parcourrons la forêt en suivant un trajet énergétique et vous pourrez, lors de pratiques appropriées, entrer en résonance avec les pouvoirs de ce lieu initiatique. Il s'agit d'un parcours à la rencontre de vous même, favorisé par la haute teneur énergétique des sites où je vous accompagne. C'est l'occasion de développer " vos antennes intérieures ".

Comment me connecter à mon intuition pour donner corps à mon projet de vie? Quelles décisions prendre pour être pleinement aligné avec qui je suis ? Quel est le feu intérieur qui m’anime ? Dans quel moment de vie je me trouve ? Pour répondre à ces questions aussi essentielles qu’universelles, la raison n’a qu’un intérêt limité. Dans ce domaine ayant trait au sens, le sensible et le symbolique nous guident pour nous permettre d’incarner notre Soi, c'est-à-dire la part de nous inaliénable, ce « cœur d’or », qui, au-delà de notre histoire personnelle, aspire à rayonner dans ce monde.

je vous propose un voyage immobile guidé par vos sens au Pays du sourire. Fermons les yeux et laissons-nous transporter par les odeurs de combawa, de citronnelle, de galanga, laissons-nous transpercer par la chaleur du piment.

Trois jours pour prendre le temps : se poser, se reposer, respirer…faire de l'espace pour se reconnecter à son corps et son cœur, pour se recentrer. Au rythme de chacune, la tête et le cœur s’apaisent pour descendre vers son ventre doux, vers son temple féminin…

A partir du moment où nous cherchons à mieux connaître notre instrument, où nous souhaitons nous en servir pour nous exprimer, pour rencontrer la musique, nous mettons en œuvre tout un ballet d’actions qui doivent s’articuler les unes aux autres, s’harmoniser, nous donnant une occasion précieuse de travailler l’équilibre entre notre sensorialité, notre réceptivité, notre courage d’oser, nos pensées et intentions. Et nous accédons ainsi à une connaissance de nous-même très intime, très vivante.